ఆధునిక కాలంలో జీవనశైలి మార్పులు, ఉద్యోగ బాధ్యతలు కొత్తగా తల్లులైన మహిళలకు పెద్ద సవాలుగా మారుతున్నాయి. పసిపాపలకు కనీసం ఆరు నెలల పాటు తల్లిపాలు ఇవ్వడం ఎంతో అవసరమని వైద్యులు చెబుతున్నా, నేటి వేగవంతమైన జీవితంలో అది క్రమంగా తగ్గిపోతోంది. తీవ్రమైన పని ఒత్తిడి, మద్దతు లేకపోవడం వల్ల తల్లులు పడుతున్న ఇబ్బందులు, దాని వెనుకున్న అసలు కారణాలను ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం..
ఆధునిక జీవనశైలి మరియు ఉద్యోగ ఒత్తిడి: నేటి రోజుల్లో ప్రసూతి సెలవులు పూర్తవ్వగానే తల్లులు త్వరగా ఉద్యోగాల్లో చేరాల్సి వస్తోంది. ఇక ఆఫీసు వేళల్లో పాపాయికి పాలు పట్టేందుకు సరైన సమయం లేదా ప్రత్యేక గదులు ఉండటం లేదు. దీనికి తోడు నిద్రలేమి, తీవ్రమైన అలసట వల్ల పాలు పడే శారీరక సామర్థ్యం కూడా తగ్గిపోతోంది.
విభక్త కుటుంబాలు – ఒంటరితనం: ఒకప్పుడు ఇంట్లో పెద్దలు, బంధువులు అండగా ఉండి సాయం చేసేవారు. కానీ ఇప్పుడు హైదరాబాద్ లాంటి నగరాల్లో ఉమ్మడి కుటుంబాలు తగ్గిపోయి, కేవలం భార్యాభర్తలు మాత్రమే ఉండే చిన్న కుటుంబాలు పెరిగాయి. ఇక దీనివల్ల ప్రసవం నుంచి కోలుకోవడం, ఉద్యోగం, పిల్లల సంరక్షణ అంతా తల్లే ఒంటరిగా చేయాల్సి వస్తోంది.
ఫార్ములా మిల్క్పై ఆధారపడటం: సమయం సరిపోకపోవడం, పాలు తక్కువగా పడటం మరియు ఆఫీసుల్లో లాక్టేషన్ గదులు లేకపోవడం వల్ల తల్లులు తప్పనిసరి పరిస్థితుల్లో ఫార్ములా పాలను ఆశ్రయిస్తున్నారు. ఇక ఫలితంగా పసిపాపలకు అందాల్సిన సహజసిద్ధమైన రోగనిరోధక శక్తి తగ్గి, పిల్లలు తరచూ అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారు.
పరిపరి విధాల మద్దతు అవసరం: పనిచేసే చోట తల్లులకు తగిన సమయం, ప్రత్యేక విరామాలు మరియు ప్రశాంతమైన వాతావరణం కల్పించడం చాలా అవసరం. అలాగే ఇంట్లో ఉన్న భాగస్వామి, కుటుంబ సభ్యులు కూడా పనుల్లో భాగస్వాములైనప్పుడే తల్లులపై ఒత్తిడి తగ్గి, శిశువులకు తల్లిపాలు పూర్తిస్థాయిలో అందుతాయి.
తల్లిపాలు పట్టడం అనేది కేవలం తల్లి బాధ్యత మాత్రమే కాదు, అది సమాజం మరియు కుటుంబం కలిసి అందించాల్సిన మద్దతు. కార్యాలయాల్లో సరైన వసతులు, ఇంట్లో ఆప్యాయతతో కూడిన సహకారం లభించినప్పుడే ప్రతి తల్లి తన బిడ్డకు సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని అందించగలదు.
గమనిక: తల్లిపాలు శిశువుల సర్వాంగీణ వికాసానికి, రోగనిరోధక శక్తికి అత్యుత్తమ ఆహారం. తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా పాల కొరత ఉన్నప్పుడు వైద్యుల సలహా మేరకే ప్రత్యామ్నాయాలను ఎంచుకోవడం శ్రేయస్కరం.
The post అంతరించిపోతున్న తల్లిపాల అలవాటు.. పని, జీవనశైలితో తల్లులపై పెరుగుతున్న ఒత్తిడి! appeared first on Manalokam – Latest Telugu News & Updates.