July 9, 2026

తలకు నూనె తప్పనిసరా?.. 30 రోజులు మానేస్తే అసలు నిజం బయటపడుతుంది!

తలకు నూనె తప్పనిసరా?.. 30 రోజులు మానేస్తే అసలు నిజం బయటపడుతుంది!
Reading Time: 2 minutes

మన చిన్నప్పటి నుండి అమ్మ లేదా నానమ్మ తలకు నూనె పెట్టమని చెబుతూనే ఉంటారు. జుట్టు బలంగా పెరగాలన్నా, ఒత్తుగా ఉండాలన్నా ఆయిలింగ్ చాలా అవసరమని మన నమ్మకం. కానీ, ఈ రోజుల్లో బిజీ లైఫ్ వల్ల చాలా మంది తలకు నూనె పెట్టడం పూర్తిగా మానేస్తున్నారు. ఒకవేళ మనం కూడా ఒక నెల రోజుల పాటు తలకు అస్సలు నూనె పెట్టకపోతే మన జుట్టుకు ఏం జరుగుతుందో తెలుసా? జుట్టులో ఎలాంటి మార్పులు వస్తాయో తెలుసుకుందాం..

జుట్టు పొడిగా, నిర్జీవంగా మారుతుంది: తలకు నూనె పెట్టడం పూర్తిగా మానేస్తే కొందరిలో జుట్టు తన సహజమైన తేమను కోల్పోతుంది. ఇక దీనివల్ల జుట్టు పొడిగా, ఎండిపోయినట్లు నిర్జీవంగా తయారవుతుంది. ముఖ్యంగా మొదటి నుంచీ పొడి జుట్టు (డ్రై హెయిర్) ఉన్నవారిలో ఈ మార్పు చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. జుట్టులో తడిదనం తగ్గిపోయి చూడటానికి కల తప్పినట్లు అయిపోతుంది.

చిక్కులు పడటం.. జుట్టు తెగిపోవడం: నూనె అనేది మన జుట్టును మృదువుగా, సిల్కీగా ఉంచడానికి ఒక నేచురల్ కండిషనర్‌లా సహాయపడుతుంది. ఇక నెల రోజుల పాటు ఆయిల్ పెట్టకపోతే జుట్టు రఫ్ గా మారిపోయి విపరీతంగా చిక్కులు పడుతుంది. ఆ చిక్కులను వదిలించడానికి దువ్వెన పెట్టి దువ్వినప్పుడు జుట్టు మధ్యలోనే తెగిపోవడం, ఊడిపోవడం వంటి సమస్యలు చాలా వరకు పెరుగుతాయి.

No Hair Oil for 30 Days: The Truth About Your Hair and Scalp
No Hair Oil for 30 Days: The Truth About Your Hair and Scalp

అస్తవ్యస్తంగా తయారయ్యే హెయిర్: జుట్టులో తేమ లేకపోవడం వల్ల జుట్టు పట్టు కోల్పోయి గాలికి ఎగిరిపోతున్నట్లు, అస్తవ్యస్తంగా కనిపిస్తుంది. ఇక రోజంతా హెయిర్ స్టైల్ అస్సలు నిలబడదు. ముఖ్యంగా పొడి వాతావరణంలో ఉన్నప్పుడు లేదా జుట్టుకు రకరకాల కెమికల్ ట్రీట్‌మెంట్లు, కలరింగ్ చేయించుకున్న వారిలో ఈ సమస్య మరీ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

స్కాల్ప్ పై దురద, బిగుతుదనం: నూనె పెట్టకపోవడం వల్ల కేవలం జుట్టు మాత్రమే కాదు తల చర్మం (స్కాల్ప్) కూడా పొడిబారిపోతుంది. ఇక దీనివల్ల తలంతా ఒకలాంటి బిగుతుగా అనిపించడం ఎండిపోయినట్లు అయి దురద రావడం వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి. అయితే, సహజంగానే తల చర్మంలో ఆయిల్ ఎక్కువగా ఊరే తత్వం ఉన్నవారికి మాత్రం ఈ మార్పులు పెద్దగా తెలియవు.

మెరుపు తగ్గిపోతుంది జాగ్రత్త: నిజానికి నూనె మన జుట్టుపై ఒక రక్షణ పొరలా పనిచేస్తుంది. ఇక ఎండ, దుమ్ము, ధూళి నుండి జుట్టు పాడవకుండా కాపాడుతుంది. అలాంటి నూనెను ముట్టుకోకుండా నెల రోజులు దాటేస్తే, జుట్టు పై ఉండే ఆ రక్షణ పొర పోయి.. జుట్టు తన సహజమైన కాంతిని కోల్పోతుంది. దాంతో జుట్టు షైనింగ్ తగ్గిపోయి పిప్పిలా కనిపిస్తుంది.

ఇక జుట్టుకు నూనె పెట్టడం అనేది పూర్తిగా మానేయడం అంత మంచిది కాదు. కనీసం వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లయినా తలకు నూనె రాసుకుని కాసేపు మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యం, మెరుపు పదిలంగా ఉంటాయి.

గమనిక: మీ స్కాల్ప్ తత్వం ఎలాంటిదో (డ్రై లేదా ఆయిలీ) చూసుకుని దానికి తగినట్లుగా నూనెను ఎంచుకోవాలి. తలలో విపరీతమైన చుండ్రు లేదా ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్నప్పుడు మాత్రం నూనె పెట్టే ముందు ఒకసారి స్కిన్ లేదా హెయిర్ స్పెషలిస్ట్‌ను సంప్రదించడం మంచిది.

The post తలకు నూనె తప్పనిసరా?.. 30 రోజులు మానేస్తే అసలు నిజం బయటపడుతుంది! appeared first on Manalokam – Latest Telugu News & Updates.