వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు.. భానుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపిస్తూ నిప్పుల వర్షం కురిపిస్తాడు. ఈ మండుతున్న ఎండల నుండి తప్పించుకోవడానికి అందరూ రోజంతా ఏసీ గదుల్లోనే ఉండటం సాధ్యం కాదు. వృత్తిరీత్యా లేదా ఇతర పనుల కోసం బయటకు వెళ్లక తప్పదు. అయితే, ఎండ తీవ్రత నుండి మన శరీరాన్ని కాపాడుకోవడంలో మనం ధరించే దుస్తులు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.
వేసవిలో చేయవలసిన మొదటి పని పాలిస్టర్, నైలాన్ వంటి సింథటిక్ బట్టలను పక్కన పెట్టడం. ఈ ఫైబర్స్ గాలిని లోపలికి రానివ్వవు, దీనివల్ల చెమట చర్మంపైనే ఉండిపోయి ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది. కాటన్ దుస్తులు చెమటను త్వరగా గ్రహిస్తాయి. ఇవి గాలిని ధారాళంగా ప్రసరింపజేసి శరీరాన్ని తాజాగా ఉంచుతాయి. వేసవికి ఖద్దర్ దుస్తులు కూడా ఒక రాయల్ ఛాయిస్. ఇవి చూడటానికి క్లాసీగా ఉండటమే కాకుండా శరీర ఉష్ణోగ్రతను స్థిరంగా ఉంచడంలో అద్భుతంగా సహాయపడతాయి.
రంగుల వెనుక సైన్స్..
మనం ధరించే దుస్తుల రంగుకు, సూర్యరశ్మికి మధ్య బలమైన శాస్త్రీయ సంబంధం ఉంది. నలుపు, ముదురు నీలం, ఎరుపు వంటి రంగులు సూర్యరశ్మిని అయస్కాంతంలా ఆకర్షిస్తాయి. ఇవి వేడిని గ్రహించి శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతాయి. వీటిని ధరిస్తే ఎండలో ఉన్నప్పుడు మరింత ఉక్కపోతగా అనిపిస్తుంది. తెలుపు, లేత నీలం, గంధపు రంగు మరియు పాస్టెల్ రంగులు సూర్యతాపాన్ని పరావర్తనం చెందిస్తాయి. అంటే ఇవి వేడిని వెనక్కి పంపుతాయి. అందుకే ఎండలో బయటకు వెళ్లేటప్పుడు లేత రంగు దుస్తులు ధరించడం వల్ల శరీరం చల్లగా ఉంటుంది.
దుస్తులతో పాటు వేసవిలో వదులుగా ఉండే బట్టలు ధరించడం మంచిది. ఇది గాలి ప్రసరణకు వీలు కల్పిస్తుంది. బయటకు వెళ్లేటప్పుడు తల రక్షణ కోసం హ్యాట్ లేదా గొడుగు వాడటం, కళ్లకు సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం మర్చిపోవద్దు. వేసవిని తట్టుకోవాలంటే కేవలం నీళ్లు తాగితే సరిపోదు, మన శరీరాన్ని కప్పి ఉంచే వస్త్రాల పట్ల కూడా విజ్ఞత ప్రదర్శించాలి. సరైన ఫ్యాబ్రిక్, సరైన రంగులను ఎంచుకోవడం ద్వారా మండుతున్న ఎండల్లో కూడా హాయిగా ప్రయాణించవచ్చు. ఈ వేసవిలో కాటన్ మరియు లేత రంగులనే మీ ఫ్యాషన్ స్టేట్మెంట్గా మార్చుకోండి.