పక్షవాతం (Paralysis) అనేది ఒక్కసారిగా మనిషి జీవితాన్ని తలకిందులు చేసే భయంకరమైన సమస్య. ఇది అకస్మాత్తుగా వైకల్యాన్ని తెచ్చిపెట్టి, మనిషిని ఇతరులపై ఆధారపడేలా చేస్తుంది. అయితే, పక్షవాతం సంభవించే ముందు శరీరం కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలను పంపుతుందని మీకు తెలుసా? వైద్య భాషలో వీటిని ‘ట్రాన్సియెంట్ ఇస్కిమిక్ ఎటాక్’ (TIA) లేదా ‘మినీ స్ట్రోక్’ అని పిలుస్తారు. ఈ ముందస్తు సంకేతాలను గుర్తించి అప్రమత్తమైతే రాబోయే పెద్ద ముప్పును సమర్థవంతంగా నివారించవచ్చని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆ లక్షణాలేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
మినీ స్ట్రోక్ అంటే ఏమిటి?: సాధారణ పక్షవాతంలో కనిపించే లక్షణాలే టీఐఏ లోనూ కనిపిస్తాయి. కానీ ఇవి తాత్కాలికంగా ఉండి కొద్దిసేపటికే, అంటే సాధారణంగా గంటలోపే తగ్గిపోతాయి. “లక్షణాలు తగ్గిపోయాయి కదా.. ఇక భయం లేదు” అని నిర్లక్ష్యం చేయడం ప్రాణాపాయానికి దారితీయవచ్చు. టీఐఏ వచ్చిందంటే భవిష్యత్తులో తీవ్రమైన పక్షవాతం వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని అర్థం. ఇది మీ శరీరం మీకు ఇస్తున్న ఆఖరి హెచ్చరిక లాంటిది.
ముఖం మరియు చేతుల్లో మార్పులు: మీ ముఖం అకస్మాత్తుగా ఒక పక్కకు తిరిగిపోవడం లేదా ముఖంలో బలహీనత అనిపిస్తోందా? ఒకవైపు చేయి లేదా కాలు అకస్మాత్తుగా పడిపోవడం లేదా తిమ్మిరిగా అనిపించడం మినీ స్ట్రోక్ ప్రధాన లక్షణం. “చేయి కాసేపు మొద్దుబారింది కదా, పడుకుంటే తగ్గిపోతుంది” అని అనుకోవద్దు. ఇలాంటి స్థితిలో చేతిని పైకి ఎత్తడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు అది కంట్రోల్ తప్పి కిందకు పడిపోతుంటే వెంటనే అలర్ట్ అవ్వాలి.
మాట ముద్దగా రావడం.. చూపు మందగించడం: మాట్లాడేటప్పుడు మాట సరిగ్గా రాకపోవడం లేదా ఎదుటివారు చెప్పేది అర్థం చేసుకోలేకపోవడం వంటివి జరిగితే అది మెదడుకు రక్తప్రసరణ తగ్గుతోందనడానికి సంకేతం. అలాగే అకస్మాత్తుగా చూపు మందగించడం లేదా ఒకే వస్తువు రెండుగా కనిపించడం వంటివి జరిగినా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఇక శరీర నియంత్రణ కోల్పోవడం, నడుస్తున్నప్పుడు బ్యాలెన్స్ తప్పడం కూడా పక్షవాతం ముందస్తు లక్షణాలే.
ఎవరికి ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది?: మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే నాళాలు సన్నగా మారటం లేదా రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల ఈ సమస్య తలెత్తుతుంది. ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటు (High BP), డయాబెటిస్, రక్తంలో కొవ్వు ఎక్కువగా ఉన్నవారు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వీటితో పాటు ధూమపానం, మద్యపాన అలవాటు ఉన్నవారు, అలాగే నిద్రలో విపరీతమైన గురక (Sleep Apnea) వచ్చే వారికి పక్షవాతం ముప్పు పొంచి ఉంటుంది.
నివారణే ప్రాణప్రదం: పక్షవాతం వచ్చిన తర్వాత బాధపడటం కంటే, రాకముందే జాగ్రత్త పడటం ముఖ్యం. పైన చెప్పిన లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే డాక్టరును సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. బీపీ, షుగర్ లెవల్స్ను ఎప్పుడూ అదుపులో ఉంచుకోవాలి. ఇక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల రక్తనాళాల్లో పూడికలు రాకుండా చూసుకోవచ్చు. చిన్న మార్పులే పెద్ద ప్రమాదాల నుంచి మిమ్మల్ని కాపాడతాయి.
పక్షవాతం అనేది బాధితుడినే కాకుండా ఆ కుటుంబాన్ని కూడా కుదిపేస్తుంది. అందుకే మీ శరీరంలో కనిపించే చిన్నపాటి అసౌకర్యాన్ని కూడా తక్కువ అంచనా వేయకండి. ‘మినీ స్ట్రోక్’ లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తిస్తే, పక్షవాతం అనే మహమ్మారి దరిచేరకుండా ప్రాణాలను కాపాడుకోవచ్చు. ఆరోగ్యం విషయంలో అప్రమత్తతే అసలైన రక్షణ!
గమనిక: పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు ఏ మాత్రం ఆలస్యం చేయకుండా బాధితుడిని వెంటనే న్యూరాలజిస్ట్ (నరాల వ్యాధి నిపుణులు) వద్దకు తీసుకెళ్లడం అత్యంత కీలకం. మొదటి కొన్ని గంటలు (Golden Hour) చికిత్సకు చాలా ముఖ్యం.
The post ఈ చిన్న లక్షణాలను లైట్ తీసుకుంటే పక్షవాతం ప్రమాదం! appeared first on Manalokam – Latest Telugu News & Updates.