ఈ ఆధునిక వేగవంతమైన ప్రపంచంలో ఉదయం లేచింది మొదలు రాత్రి పడుకునే వరకు ప్రతి ఒక్కరూ పని ఒత్తిడి, మానసిక ఆందోళనలతో గడుపుతున్నారు. దీనివల్ల చాలామంది సరైన నిద్ర లేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో జపాన్‌లో నిర్వహించిన ఒక వినూత్నమైన పోటీ సోషల్ మీడియాలో విపరీతంగా వైరల్ అవుతోంది. అదే బెస్ట్ నాప్ కాంటెస్ట్ లేదా స్లీప్ కాంపిటీషన్!
ఏమిటీ పోటీ? ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
సాధారణంగా ఏ పోటీ అయినా గెలవాలంటే శారీరక శ్రమ లేదా తీవ్రమైన ఆలోచన అవసరం. కానీ, ఈ పోటీలో గెలవాలంటే ఏమీ చేయకుండా ప్రశాంతంగా నిద్రపోతే చాలు! ఈ పోటీలో పాల్గొనే అభ్యర్థులకు ఒక సుఖవంతమైన బెడ్‌ను ఏర్పాటు చేస్తారు. అక్కడ ఎలాంటి శబ్దాలు, ఆటంకాలు లేని వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తారు. పోటీదారులు అక్కడ పడుకుని ఎంత త్వరగా, ఎంత గాఢ నిద్రలోకి వెళ్తారనే దాని ఆధారంగా విజేతలను నిర్ణయిస్తారు.
పోటీదారుల నిద్ర నాణ్యతను కొలవడానికి ఆధునిక సాంకేతిక పరికరాలు, హెచ్ఆర్ఎం సెన్సార్లను ఉపయోగిస్తారు. హృదయ స్పందన రేటు, శ్వాస తీసుకునే తీరు ఆధారంగా పాయింట్లు కేటాయిస్తారు.
పోటీలో అత్యంత నాణ్యమైన నిద్రను పొంది మొదటి స్థానంలో నిలిచిన విజేతకు భారీ మొత్తంలో నగదు బహుమతి, ప్రశంసా పత్రాన్ని అందజేస్తున్నారు. దీంతో ఈ విచిత్రమైన పోటీలో పాల్గొనేందుకు వేలాది మంది ఆసక్తి చూపుతున్నారు.
పోటీ వెనుక ఉన్న ముఖ్య ఉద్దేశం:
జపాన్ వంటి అభివృద్ధి చెందిన దేశాల్లో కరోషి అంటే..అధిక పని ఒత్తిడి వల్ల సంభవించే మరణాలు, నిద్రలేమి పెద్ద సమస్యలుగా మారాయి. ప్రజలలో నిద్ర ప్రాముఖ్యతను గుర్తించేలా చేయడం, నిద్రకు ప్రాధాన్యత ఇచ్చే జీవనశైలిని ప్రోత్సహించడమే ఈ పోటీ ప్రధాన లక్ష్యమని నిర్వాహకులు వెల్లడించారు. మంచి నిద్ర అనేది కేవలం విశ్రాంతి మాత్రమే కాదని, అది శరీరానికి, మెదడుకు రీఛార్జ్ వంటిదని ఈ పోటీ స్పష్టం చేస్తోంది. మీకే గనుక ఈ పోటీలో పాల్గొనే అవకాశం వస్తే మీరు ఎంతసేపు నిద్రపోతారో ఆలోచించండి!