{"id":302078,"date":"2026-05-28T19:06:51","date_gmt":"2026-05-28T13:36:51","guid":{"rendered":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/?p=302078"},"modified":"2026-05-28T19:06:51","modified_gmt":"2026-05-28T13:36:51","slug":"%e0%b0%ae%e0%b1%80-%e0%b0%b9%e0%b1%88%e0%b0%9f%e0%b1%8d%e0%b0%95%e0%b1%81-%e0%b0%a4%e0%b0%97%e0%b1%8d%e0%b0%97%e0%b0%9f%e0%b1%8d%e0%b0%9f%e0%b1%81-%e0%b0%ae%e0%b1%80%e0%b0%b0%e0%b1%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/?p=302078","title":{"rendered":"\u0c2e\u0c40 \u0c39\u0c48\u0c1f\u0c4d\u200c\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c0e\u0c02\u0c24 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e..? 99\u0c36\u0c3e\u0c24\u0c02 \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c3f\u0c2f\u0c26\u0c41.."},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"720\" src=\"https:\/\/images.tv9telugu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/what-is-the-ideal-weight-for-your-height.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"\u0c2e\u0c40 \u0c39\u0c48\u0c1f\u0c4d\u200c\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c0e\u0c02\u0c24 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e..? 99\u0c36\u0c3e\u0c24\u0c02 \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c3f\u0c2f\u0c26\u0c41..\" \/><\/figure>\n<p>\u0c08 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c26\u0c3f\u0c32\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c3e \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2e\u0c28\u0c4b.. \u0c32\u0c47\u0c15 \u0c2c\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2e\u0c28\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c17 \u0c2c\u0c3e\u0c27\u0c2a\u0c21\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c1c\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c32 \u0c1a\u0c41\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c42 \u0c24\u0c3f\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02, \u0c30\u0c15\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c32 \u0c15\u0c20\u0c3f\u0c28\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c21\u0c48\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c05\u0c38\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c0e\u0c02\u0c24 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e? \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02, \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c05\u0c28\u0c47 \u0c05\u0c02\u0c36\u0c3e\u0c32\u0c2a\u0c48\u0c28\u0c47 \u0c26\u0c43\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c21\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c46\u0c2f\u0c3f\u0c02\u0c1f\u0c48\u0c28\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02 \u0c05\u0c28\u0c47\u0c26\u0c3f \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c24 \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c28\u0c47 \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2e\u0c30\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c2a\u0c30\u0c4d\u200c\u0c2b\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c4d \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c05\u0c28\u0c47\u0c26\u0c3f \u0c0e\u0c32\u0c3e \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c3f? \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2a\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2a\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c38\u0c41\u0c32\u0c2d\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c0e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02.<\/p>\n<p>\u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41, \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41\u0c32 \u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c28\u0c3f\u0c37\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c32\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2a\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2a\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c05\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c24 \u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c43\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c47 \u0c2a\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c24\u0c3f BMI. \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c32\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c38\u0c41\u0c32\u0c2d\u0c02. \u0c2e\u0c40 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c3f, \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c35\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2e\u0c40\u0c1f\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c2d\u0c3e\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c32\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c08 BMI \u0c30\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c17\u0c28\u0c41\u0c15 18.5 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c41 \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c28\u0c3f, 18.5 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 24.9 \u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c38\u0c30\u0c48\u0c28 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41\u0c24\u0c4b \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c02. \u0c05\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c47 \u0c08 \u0c30\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d 25 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 29.9 \u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41\u0c17\u0c3e, 30 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c05\u0c02\u0c24\u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0a\u0c2c\u0c15\u0c3e\u0c2f\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c07\u0c24\u0c30 \u0c24\u0c40\u0c35\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c47 \u0c05\u0c35\u0c15\u0c3e\u0c36\u0c02 \u0c09\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c41\u0c23\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c30\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41.<\/p>\n<p>\u0c07\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c21 \u0c12\u0c15 \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c02 \u0c17\u0c41\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c08 BMI \u0c05\u0c28\u0c47\u0c26\u0c3f \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c0e\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c42 \u0c15\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f\u0c2c\u0c3f\u0c02\u0c2c\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c26\u0c41. \u0c09\u0c26\u0c3e\u0c39\u0c30\u0c23\u0c15\u0c41.. \u0c15\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c21\u0c3e\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c05\u0c25\u0c4d\u0c32\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c02\u0c21\u0c30\u0c3e\u0c32 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c3e\u0c23\u0c02 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41 \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c40 BMI \u0c30\u0c47\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c42\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c05\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c47 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c16\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c05\u0c02\u0c1a\u0c28\u0c3e \u0c35\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c15\u0c47\u0c35\u0c32\u0c02 BMI \u0c2a\u0c48\u0c28\u0c47 \u0c06\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c2a\u0c21\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e \u0c28\u0c21\u0c41\u0c2e\u0c41 \u0c1a\u0c41\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41\u0c15\u0c4a\u0c32\u0c24, \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c28\u0c3f\u0c37\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c1a\u0c42\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c02. \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f \u0c38\u0c42\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c32 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c0e\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c48\u0c28\u0c3e \u0c38\u0c30\u0c47 \u0c2e\u0c40 \u0c28\u0c21\u0c41\u0c2e\u0c41 \u0c1a\u0c41\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41\u0c15\u0c4a\u0c32\u0c24 \u0c2e\u0c40 \u0c2e\u0c4a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c02 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c17\u0c02 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c05\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c27\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e\u0c02.<\/p>\n<p>\u0c07\u0c15 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c0f \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c41 \u0c0e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c42\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c47.. 4 \u0c05\u0c21\u0c41\u0c17\u0c41\u0c32 10 \u0c05\u0c02\u0c17\u0c41\u0c33\u0c3e\u0c32 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c37\u0c41\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 41 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 52 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c17\u0c3e, \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c15\u0c41 38 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 49 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c05\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c47 5 \u0c05\u0c21\u0c41\u0c17\u0c41\u0c32 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c37\u0c41\u0c32\u0c41 44 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 56 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41, \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 41 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 53 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c12\u0c15\u0c35\u0c47\u0c33 \u0c2e\u0c40 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 5 \u0c05\u0c21\u0c41\u0c17\u0c41\u0c32 2 \u0c05\u0c02\u0c17\u0c41\u0c33\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c37\u0c41\u0c32\u0c41 48 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 60 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41, \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 45 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 57 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c2e\u0c46\u0c2f\u0c3f\u0c02\u0c1f\u0c48\u0c28\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c3f. 5 \u0c05\u0c21\u0c41\u0c17\u0c41\u0c32 4 \u0c05\u0c02\u0c17\u0c41\u0c33\u0c3e\u0c32 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c2a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c37\u0c41\u0c32\u0c41 53 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 66 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41, \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 49 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 62 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c10\u0c21\u0c3f\u0c2f\u0c32\u0c4d.<\/p>\n<p>\u0c07\u0c26\u0c47 \u0c2a\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c24\u0c3f\u0c32\u0c4b 5 \u0c05\u0c21\u0c41\u0c17\u0c41\u0c32 6 \u0c05\u0c02\u0c17\u0c41\u0c33\u0c3e\u0c32 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c37\u0c41\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 57 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 71 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c17\u0c3e, \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c15\u0c41 53 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 67 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24 \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c35\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47 5 \u0c05\u0c21\u0c41\u0c17\u0c41\u0c32 8 \u0c05\u0c02\u0c17\u0c41\u0c33\u0c3e\u0c32 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c37\u0c41\u0c32\u0c41 62 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 76 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41, \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 57 \u2013 72 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f. \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c17\u0c3e \u0c2c\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c35\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47 6 \u0c05\u0c21\u0c41\u0c17\u0c41\u0c32 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c37\u0c41\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 71 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 87 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c05\u0c26\u0c47 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c15\u0c41 65 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 80 \u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c08 \u0c35\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c15\u0c30\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c4d \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c4b \u0c32\u0c47\u0c26\u0c4b \u0c07\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c47 \u0c1a\u0c46\u0c15\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c12\u0c15\u0c35\u0c47\u0c33 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c15\u0c02\u0c17\u0c3e\u0c30\u0c41 \u0c2a\u0c21\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c2a\u0c4c\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02, \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c40 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2f\u0c3e\u0c2e\u0c02 \u0c05\u0c32\u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c3f \u0c2b\u0c3f\u0c1f\u0c4d\u200c\u0c28\u0c46\u0c38\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c2a\u0c3e\u0c21\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>\u0c08 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c26\u0c3f\u0c32\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c3e \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2e\u0c28\u0c4b.. \u0c32\u0c47\u0c15 \u0c2c\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2e\u0c28\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c17 \u0c2c\u0c3e\u0c27\u0c2a\u0c21\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c1c\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c32 \u0c1a\u0c41\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c42 \u0c24\u0c3f\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02, \u0c30\u0c15\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c32 \u0c15\u0c20\u0c3f\u0c28\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c21\u0c48\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c05\u0c38\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c0e\u0c02\u0c24 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c3e? \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02, \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c05\u0c28\u0c47 \u0c05\u0c02\u0c36\u0c3e\u0c32\u0c2a\u0c48\u0c28\u0c47 \u0c26\u0c43\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c21\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c0e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c2c\u0c30\u0c41\u0c35\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c46\u0c2f\u0c3f\u0c02\u0c1f\u0c48\u0c28\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02 \u0c05\u0c28\u0c47\u0c26\u0c3f \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c24 \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c28\u0c47 \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2e\u0c30\u0c3f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":302079,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-302078","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tv9"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/302078","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=302078"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/302078\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/302079"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=302078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=302078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/socialmedia.localnewsvibe.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=302078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}